90分で整え・燃やし・強化する!健康に必要な基本の運動を全てカバー
☆新規会員様募集中! ヨガとZUMBAの受け放題プラン、新規入会特典ございます。初心者も大歓迎です。お気軽にお問い合わせ下さい! ☆アロマオイルは”サイプレス”の精油 西洋のヒノキとも言われるウッディーな香り。免疫力を高め、咳や喘息を押さえ肺にも良いとされます。また更年期の不調にも有効な精油です。 ☆ZUMBAの新曲は”A contra Tiempo”秋らしいミディアムスローテンポな曲で、しっとり軽快に踊りましょう♪毎回、振り付けの説明も行なっています!